Cartographie du visage: ce que votre peau peut vous dire

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous souffrez au moins occasionnellement de poussées d'acné, de sécheresse cutanée, de rougeurs et de signes de teint irrégulier. Si tel est le cas, vous vous interrogez probablement sur les causes sous-jacentes possibles de ces affections cutanées dans l’espoir de trouver un moyen de vous en débarrasser définitivement. Une voie que vous voudrez peut-être explorer est la cartographie du visage, une théorie avec des milliers d’années d’histoire enracinée à la fois dans la médecine chinoise ancienne et dans la médecine ayurvédique.

Les praticiens qui utilisent encore aujourd'hui les techniques de cartographie du visage nous disent que le principe sous-jacent est le suivant: l'apparition de maladies comme l'acné ou les rougeurs sur votre visage est représentative de ce qui se passe ailleurs dans votre corps, en particulier dans les principaux organes, tels que les reins, le foie. et le coeur.

Qu’est-ce que le mappage de visage ?

La cartographie faciale est une technique médicinale ancienne qui consiste à établir des liens entre les problèmes affectant le visage d'une personne et son état de santé général.

Certains experts, dont certains dermatologues, considèrent la cartographie du visage comme une approche combinant des éléments des philosophies de la médecine orientale et occidentale. En effet, il prend en compte diverses causes d’affections cutanées/faciales, telles que:

• allergies
• régime
• niveaux de stress
• les hormones
• la génétique
• âge
• type de personnalité/constitution corporelle (également appelés doshas)

La cartographie faciale pour l’acné est l’une des applications les plus populaires de cette théorie. L’idée est que les poussées d’acné qui se développent de manière répétée à certains endroits du visage, comme le menton ou le front, ont des causes spécifiques.

La cartographie du visage peut également être utilisée pour aider à traiter des problèmes tels que les rougeurs, les éruptions cutanées dues à des allergies alimentaires, les ridules, les poches et les rides.

Les cartes faciales peuvent différer quelque peu selon leur origine, mais la plupart divisent le visage en au moins 10 zones différentes.

Voici un tableau de cartographie du visage de base qui peut être utilisé pour aider à indiquer les causes sous-jacentes des problèmes de peau:

• Des imperfections sur le front – touchées par l'intestin grêle et la vessie; peut être lié à un stress non géré, à une mauvaise digestion et au manque de sommeil
• Des éruptions cutanées entre/au-dessus de vos sourcils ou de votre nez – elles représenteraient un déséquilibre au niveau des reins, de l’estomac, de la vessie ou de la rate. Lorsque l’acné se développe près des narines, elle peut également être liée à des problèmes intestinaux et à une inflammation de l’intestin grêle.
• Les rides/rides entre vos sourcils du côté droit peuvent indiquer que vous réprimez des émotions, comme la colère. Selon la médecine traditionnelle chinoise, cela peut être lié à une mauvaise fonction hépatique et nécessiter des actes de pardon.
• Lignes/rides sur le côté gauche de vos yeux — peuvent représenter des problèmes de fonctions du foie et de la rate
• Des éruptions ou des lignes au-dessus des sourcils — représentent un problème de fonction cardiaque
• Gonflement sous les yeux – serait lié à une mauvaise fonction rénale
• Acné sur le menton, autour de la bouche et sur la mâchoire — serait due à un déséquilibre du système reproducteur, ainsi qu'au gros intestin ou au côlon et à l'estomac. Lorsque l’acné se forme sous les lèvres et sous le menton, cela peut signifier que l’ensemble du système digestif ne fonctionne pas correctement, y compris la rate et les reins.
• Joues rouges – peuvent être liées à un dysfonctionnement de l’estomac, du foie et des poumons; peut également indiquer une réponse immunitaire, des problèmes respiratoires ou des allergies
• Nez rouge – peut indiquer des problèmes cardiaques comme l’hypertension artérielle et l’inflammation
• Irritation du cou – peut être représentative d’un stress qui affecte le système immunitaire

Ce que dit la science

Le face mapping est-il une véritable solution pour traiter des affections telles que les éruptions cutanées et l’acné ?

Dans l’ensemble, il manque des preuves scientifiques démontrant que la cartographie du visage ayurvédique et chinoise est précise et utile pour la plupart des gens.

Cependant, certaines recherches montrent que certains types d'affections cutanées du visage qui ont tendance à apparaître dans des zones particulières, comme l'acné ou les rougeurs sur le menton ou les joues, peuvent être représentatifs de problèmes tels que des problèmes hormonaux, du stress ou des réactions immunitaires. . De plus, certaines preuves publiées montrent que la cartographie du visage peut être bénéfique pour la peau.

Une étude de 2019 indique également que « des différences régionales distinctes en matière de perte d’eau transépidermique (TEWL), de capacité, de flux sanguin, de sébum, de pH et de température sont démontrées dans la peau du visage », ce qui signifie que certaines parties du visage peuvent être affectées par certains changements de mode de vie.

La science dermatologique moderne suggère que les causes profondes de la plupart des affections cutanées qui se manifestent sur le visage comprennent:

• Déséquilibres hormonaux, tels que des niveaux élevés d'hormones androgènes comme la testostérone
• Des niveaux de stress élevés
• Production élevée d’huiles, en particulier dans la « zone T », qui comprend le front, le nez et le menton
• Mauvaises habitudes de sommeil
• Mauvaise hygiène qui permet aux huiles, à la sueur, aux cellules mortes de la peau et aux bactéries de s'accumuler
• Mauvaise santé intestinale, notamment manque de bactéries probiotiques saines
• Allergies et réponses immunitaires
• Irritation/réactions au maquillage, aux soins de la peau et aux produits capillaires
• La génétique
• Exposition au soleil
• Mauvaise circulation
• Maladies sous-jacentes, comme le diabète ou les maladies cardiaques
• Exposition environnementale à des irritants

Bon nombre des causes énumérées ci-dessus sont également traitées par les protocoles de traitement par cartographie faciale.

La plupart des dermatologues conseillent de commencer par les bases avant de recourir à la cartographie du visage :

• Nettoyez régulièrement votre visage avec des produits doux et adaptés.
• Utilisez un SPF si vous êtes au soleil.
• Traitez toute infection cutanée existante.
• Supprimez tous les allergènes connus de votre alimentation et de votre mode de vie.

Si vous pratiquez déjà une bonne hygiène et avez une alimentation équilibrée mais que vos symptômes persistent, vous pourriez envisager de consulter un consultant spécialisé dans la cartographie du visage pour obtenir une aide supplémentaire.

Quel est l'essentiel de ce que dit la science à propos de la cartographie du visage? Il n’est pas étayé par des preuves solides – cependant, on ne pense pas non plus qu’il soit risqué, ce qui en fait une option que vous voudrez peut-être poursuivre si d’autres traitements n’ont pas bien fonctionné.

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Cartographie du visage chinois

La «lecture faciale» chinoise est également connue sous le nom de mien shiangune pratique vieille d’au moins 3 000 ans.

Tout comme d’autres pratiques de médecine traditionnelle chinoise, telles que l’acupuncture, la lecture du visage est basée sur des canaux d’énergie qui circulent à travers le corps le long de méridiens spécifiques. Lorsque « l'énergie vitale » ou Qi d'une personne est perturbée, cela se manifeste sur le visage sous la forme d'éruptions cutanées, de bosses, de rougeurs et d'autres problèmes. Cependant, la plupart des études montrent que le système méridien « manque de base anatomique physique ».

Chapman Lee, un universitaire chinois et co-fondateur de la ligne de soins de la peau Baszicare, a expliqué à Refinery29 : « La cartographie du visage est la capacité de voir le reflet des organes du corps sur chaque partie du visage en observant le teint du visage, comme l'éclat. , matité et couleur [and breakouts!] – ainsi que l’expression de la langue et du visage.

Comment la cartographie ayurvédique du visage se compare-t-elle à la lecture chinoise du visage? Les deux diffèrent quelque peu en termes d’organes/systèmes qui influencent les différentes parties du visage. La MTC implique également des manipulations des méridiens du corps, tandis que l'Ayurveda se concentre davantage sur le type de corps génétiquement déterminé (dosha) d'une personne.

En MTC, le dysfonctionnement des organes digestifs (principalement le foie, les reins, l'estomac, la rate et les intestins) est responsable de nombreux problèmes qui se développent au niveau de la peau. Par exemple, une mauvaise santé du foie entraînerait une diminution de la détoxification et, par conséquent, une augmentation de l’inflammation du visage, des rougeurs et des éruptions cutanées.

D'autres facteurs que la MTC aborde pour améliorer la santé de la peau comprennent une mauvaise alimentation, le manque de sommeil, des niveaux de stress élevés, la colère émotionnelle et l'utilisation de médicaments.

Cartographie du visage Dermalogica

Dermalogica est une entreprise qui propose des conseils en matière de soins de la peau basés sur une combinaison d'anciens diagnostics chinois et de connaissances scientifiques. Ses techniques recoupent beaucoup la lecture du visage chinoise et ayurvédique. Cependant, l’entreprise se concentre davantage sur des questions telles que les fluctuations hormonales, les irritations dues aux produits, l’exposition au soleil et la déshydratation.

Selon le site Dermatologica, l’analyse cutanée qu’ils appellent Face Mapping® « consiste à regarder votre peau avec un œil exercé, à la toucher et à vous poser des questions sur votre mode de vie et votre environnement ».

Les recommandations personnalisées formulées par Dermalogica sur la base de la théorie de la cartographie du visage (en plus d'autres informations dermatologiques) sont appelées votre «Plan personnalisé de remise en forme de la peau». Le but de ce service est d'identifier vos objectifs en matière de peau, de révéler votre véritable type de peau et de baser des recommandations de produits sur votre état de peau et votre style de vie individuels.

Certaines des recommandations les plus courantes formulées par les consultants sur la base des lectures faciales comprennent:

• Éviter les irritations causées par les parfums et les produits de soins de la peau/des cheveux
• Démaquillage et produits cosmétiques obstruant les pores
• Prévenir les dommages causés par le soleil
• Rester hydraté
• Résoudre le stress
• Avoir une alimentation équilibrée
• Lutter contre les allergies alimentaires
• Éviter les bactéries du contact avec les téléphones portables et les taies d'oreiller sales

Dernières pensées

• Quelle est la signification du face mapping et comment ça marche ? Il s'agit d'une théorie ancienne (mais non d'un processus scientifiquement prouvé) basée sur la conviction que les symptômes qui affectent le visage sont révélateurs de problèmes de santé plus profonds.
• La cartographie du visage contre l'acné est l'une des applications les plus populaires. Bien que la cartographie du visage diffère selon l'origine, la plupart des praticiens pensent que l'acné sur le front représente un problème rénal ou digestif, tandis que l'acné sur le menton et la mâchoire indique un dysfonctionnement des intestins et du côlon, ainsi que des déséquilibres hormonaux et un niveau de stress élevé.
• La cartographie chinoise du visage (ou lecture du visage) repose sur l'idée qu'un mauvais fonctionnement du foie, des reins, de l'estomac, de la rate et des intestins est responsable de nombreux problèmes qui se développent sur la peau, en raison de la perturbation du flux d'énergie du corps.